ژیاردیا (Giardia lamblia) یک انگل میکروسکوپی تک یاخته ای است که در روده کوچک انسان و بسیاری از حیوانات زندگی می کند. این انگل عامل بیماری ژیاردیاز است که یکی از شایع ترین علل اسهال در سراسر جهان، به ویژه در مناطق با بهداشت ضعیف و منابع آب آلوده، محسوب می شود.

راه انتقال:

 به طور معمول از طریق آب یا غذای آلوده به کیست انگل (مثلاً آب استخر، چشمه یا رودخانه) یا تماس مستقیم با فرد یا حیوان آلوده منتقل می شود.
علائم اصلی:

 اسهال آبکی و بدبو، نفخ شکم، دل پیچه، تهوع، کاهش وزن و خستگی. جالب است بدانید بسیاری از افراد آلوده ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند، اما ناقل انگل هستند.
درمان:

معمولاً با آنتی بیوتیک های تجویزی توسط پزشک (مانند مترونید ) به راحتی قابل درمان است.

راههای پیشگیری (چگونه از آن جلوگیری کنیم):
1. شستوشوی مکرر دستها: مهمترین راه. حتماً با آب و صابون، مخصوصاً بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، پیش از خوردن یا پختن غذا، و بعد از تعویض پوشک یا تماس با حیوانات

.2. ایمنی آب آشامیدنی: آب مشکوک را بجوشانید (جوشیدن به مدت 1 دقیقه کیستها را از بین میبرد). از فیلترهای مخصوص با منافذ کمتر از 1 میکرون استفاده کنید

.3. بهداشت مواد غذایی: میوه و سبزیجات را با آب سالم (آب لوله کشی تصفیه شده یا جوشیده سردشده) کاملاً بشویید. در سفر از خوردن غذاهای خام یا شسته نشده اجتناب کنید.

4. بهداشت استخر: قورت ندادن آب استخر را به کودکان آموزش دهید. اگر خودتان یا فرزندتان اسهال دارید، تا ۲ هفته پس از بهبودی به استخر نروید.

5. بهداشت در سفر و طبیعت: هرگز آب چشمه، رودخانه یا یخ حاصل از آنها را ننوشید. از بطریهای آب بسته بندی شده استفاده کنید.